《极限挑战第七季》高清纪录片完整版剧情详情：在南北村一个瓜棚，焦裕禄、张希孟还有李林稍微歇息，又从洪水中逮到一条鱼想送给汪湖。汪湖把大鱼放了，用来做计算洪量的标志，并告诉焦裕禄排水必须经过山东，焦裕禄深感太行堤必须修改。另一边，豹子、满常带人要扒掉太行堤，与曹县守堤队发生冲突。焦裕禄连夜赶到，安抚和教育了两方群众，械斗被及时制止。天亮了，焦裕禄冒雨赶到曹县，鞋都丢了。他找到曹县高书记谈太行堤的问题。高书记发现他生了很严重的肝病，他心疼焦裕禄，要让他在曹县住院治病。焦裕禄说要治病先治他的心病，排水、泄洪，改道。高书记听了，立即找县长、水利局长等召开会议。高书记跟焦裕禄一起来到太行堤上，宣布将统一指挥两县的泄洪改道工作。焦裕禄也号召两县百姓们团结起来，将这一页历史永远的翻过去。几个村的作物都被淹了，焦裕禄看到枣树还在，激励百姓们将茅草编筐卖钱，去外地干活。又把汪湖请来负责排水工作。焦裕禄找到韩村副社长李明，询问他跟队里借了一升绿豆的事，同时看到李明的难处，决定给他拨救济粮。回到县委，焦裕禄召开电话会议，几个公社都被大雨淹了。焦裕禄带头下乡排水。工地上，焦裕禄成了一个泥人，跟抗灾群众一起没日没夜的劳动。雨终于停了，七千多亩庄稼从洪水中