《瑜伽教练3》剧情简介：六子与师傅李九在火车上谈起一段不堪回首的往事。梅妮曾被一个叫小仓的日本间谍q暴，事情源于彭亮。小仓接近彭亮，谎称自己是日本的反战人士，来中国的目的是为了协助共党抗日。彭亮半信半疑，领着小仓到私墩找梅妮，学识渊博的梅妮从报纸书册了解过日本人也有反战人士，对小仓没有产生一丝怀疑。入夜，梅妮独自一人回家，小仓暗中娓随被其发现，索性一不做二不休，露出真实面目将其q暴。梅妮为此产生轻生念头，一天晚上来到铁轨外面企图卧轨自杀，被一个大嫂阻拦。六子得知梅妮被q暴，怒不可遏欲找小仓报仇，小仓人多势众枪支弹药充足，一般人别说暗杀他，就是靠近他都非常困难。李九曾在一天晚上潜入小仓居住的房间，小仓早就做了准备，没有躺在床上睡觉，李九挥起匕首往被盖上连扎几下，方才发现上当受骗，赶紧离开房间，在小仓手下的追击下成功逃走。后来还是刘洪除掉了小仓，为梅妮报了仇，李九深明大义，提醒六子如果真心喜欢梅妮就不要再打扰对方。强扭的瓜不甜，梅妮对六子毫无爱意，六子理应将爱情转化为亲情，好好保护梅妮。列车进入王沟火车站，六子下车被两名日军宪兵追赶，爬到一列火车上逃之夭夭。鲁汉与黄二到d场d博，两人与六子发生冲突，双方大打出手，